Placcaggio + Recupero

Il placcaggio è uno dei più importanti ed efficaci metodi,  per la squadra senza palla,  di mettere pressione all'attacco. In effetti, è con la ripetizione di questa fase di gioco che si offre alla difesa l'opportunità di recuperare la palla. Quando si allena il placcaggio l'allenatore deve capire i livelli di confidenza dei giocatori, Per arrivare a questo è importante seguire una  progressione di esercizi come quella elencata qui sotto.

1. Placcaggio Efficace e Basso tre i Coni

I seguenti esercizi introducono il "Dirigere", cioè il movimento chedeve fare il difensore prima di andare a contatto. E' importante per l'allenatore introdurre questo movimento inizialmente senza il  placcaggio vero e  proprio - cio' darà al difensore la possibilità di concentrarsi solo sul movimento. Dopo che avranno dimostrato la propria abilità si potrà  reintrodurre il placcaggio.

1. Colore Coni in Salita

2. 1 vs 2 Cacciare

3. 2 vs 3 Cacciare