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Bambini - Come si dovrebbe allenarli?

 

Prima domanda - come sono i nostri bambini ?

Forse vi sembrerà scontato parlare sul come sono i nostri bambini , ma spesso le cose che viviamo giornalmente sono le prime ad essre dimenticate presi come siamo dalla nostra quotidianità .  E' importante pero' capire i bambini perchè alle fine loro sono i nostri "Clienti" , e tutto quello che facciamo e faremo, con il desiderio di aiutarli a crescere, deve essere fatto per loro.

Punti di Interesse :

I bambini che si avvicinano allo sport vogliono divertisi

I bambini non vogliono stare fermi ad ascoltare qualcuno parlare ( quando bisogna contarli, metterli in fila etc....)

I bambini che non fanno niente fisicamente a scuola arrivano pieni di energia

I bambini hanno capacità di concentrazione per brevi periodi

I bambini rispondono meglio alle positività che alle negatività

L'Organizzazione Mondiale della Sanità raccomanda che bambini vengano impegnati in una attività  fisica, da moderata a intensa, almeno 60 minuti al giorno

 

Seconda Domanda - come vogliamo che si comportino i nostri giocatori ?

Che si allenino sempre col 100%  d'impegno

Che rispettino tutto cio' che trovano in campo, siano queste persone, materiale per allenamento etc

Che ascoltino quando qualcuno ha bisogno di parlare o di fare una domanda

 

Interessante. Ma questo cosa vuole dire per noi allenatori?

Attraverso questi punti possiamo capire che in campo dobbiamo:

1 Essere preparati perchè anche solo 30 secondi di inattività è sufficiente ai bambini per trovare qualcos'altro da fare!. 

2. Si devono usare di più i giochi inveceche gli esercizi. I giochi sono più divertenti.

3.Fare domande invece di dare sempre delle istruzioni. "Quale sono i fattori chiave per il placcaggio?"

4. Se c'è bisogno, spiegare in modo breve e chiaro, ma siate creativi, tornate ad essere un bambino! "Quando hai la palla in mano vai come un treno - forte, veloce e dritto!"

5. Scegliere 1 o 2 punti principali e rinforzarli costantemente "Attacca!, come un treno", " Chi sta giocando col100% d'impegno?; forza ragazzi datemi  il 100% !!!"

6. Interrompere il gioco ogni 5 o10 minuti (se il ritmo è abbastanza alto, o se vedi che sono stanchi) Fate qualcosa di completamentediverso per un  breve periodo di tempo. Calciate una palla in aria per farla prendere a qualcuno, fate un esercizio di lottare in copia etc, e poi ritornare a giocare ri nuovo.

7. Comportarsi in modo positivo, pieno di energia. Ricordarsi che i bambini seguiranno il tuo comportamento, sia bene che in male!.


 

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